Cómo medir la distancia pupilar (DP)

Necesitarás saber tu PD si quieres realizar un pedido gafas nuevas online De MyEyeglassShop.com. No se preocupe si su receta de gafas no incluye su distancia pupilar (DP), podemos mostrarle cómo medirla usted mismo en casa. Medir la DP en línea es muy fácil: solo necesita un espejo y nuestra regla imprimible, disponible para descargar a continuación. También puede medir la talla de sus amigos y pedirles que le ayuden a determinar la suya. Si ya ha comprado gafas graduadas en línea con nosotros, quizás se haya preguntado: "¿Cuál es mi DP y cómo la mido?". Normalmente, puede encontrar la distancia pupilar en su receta, pero si no la tiene, ¡podemos ayudarle!
How to measure your pd

¿Qué es la distancia pupilar?

La distancia pupilar, o DP, se refiere a la distancia en milímetros entre el centro de una pupila y el centro de la otra. Tener una DP correcta en su prescripción de visión le garantiza ver a través del punto ideal de sus lentes.

Si un profesional de la visión no le proporcionó este número en su receta, puede medirlo usted mismo en casa. Descargue e imprima nuestra Regla PD , luego siga los sencillos pasos para medir su distancia pupilar.

Cómo medir la DP

Cómo medir la DP

Si usas nuestra regla de PD con otra persona (o si la usan contigo), dóblala hacia el lado que dice "Usando a un amigo". Pídeles que se sienten y se concentren en algo a una distancia de 3 a 6 metros para mantener la vista fija.


A continuación, coloque la regla de DP contra su frente y alinee el cero con el centro de su pupila derecha. El número sobre el centro de su pupila izquierda es su DP. Al medir, puede ser útil cerrar un ojo para poder leer el número exacto.

Cómo medir la DP por ti mismo

Medir la distancia pupilar es bastante sencillo, incluso si estás solo. Solo necesitas nuestra regla de distancia pupilar y un espejo. Una vez que tengas lo necesario, sigue los pasos a continuación:

Mida su propia PD

1
Dobla la regla y luego dale la vuelta hacia el lado que dice “Usando un espejo”.
2
Colóquese a unos 20 cm frente a un espejo. Sostenga la regla horizontalmente sobre sus ojos y centre el cero directamente sobre su pupila izquierda. Si es necesario, puede apoyar la regla contra su frente para mayor estabilidad.
3
Cúbrete o cierra el ojo izquierdo. El número justo encima de la pupila derecha indica la distancia pupilar.
Cómo leer una receta médica

Quizás quieras relajarte y volver a medirte varias veces para obtener la cifra más precisa. Si obtienes cifras diferentes cada vez, usa el promedio como medida final. Por ejemplo, si mediste la DP cinco veces, suma los cinco resultados. Una vez que tengas ese número, divídelo entre cinco. Esto te dará tu DP final o promedio.

Si necesita lentes progresivos o bifocales, también deberá medir su DP de enfoque cercano. Necesitará que otra persona le mida esto para obtener la lectura más precisa.

La persona que realiza la medición debe seguir las mismas instrucciones que para obtener su DP habitual. Sin embargo, en lugar de enfocar un objeto a una distancia de 3 a 6 metros, sostenga un bolígrafo entre usted y la persona que realiza la medición y enfóquelo. Mientras lo hace, la persona que realiza la medición puede leer y anotar su DP.

¿Cómo puedo encontrar mi PD para gafas?

La DP es importante para garantizar que un punto específico de las lentes quede directamente sobre las pupilas. Esto es especialmente cierto para personas con lentes de alta graduación.

Su distancia pupilar puede o no estar incluida en su prescripción de la vista. Sin embargo, normalmente se indica con un solo número, por ejemplo, 64. Si hay una diferencia de medida entre el puente de la nariz y el centro de cada ojo, su distancia pupilar (DP) también puede aparecer con dos números, como 32 y 31. Esta es su DP separada para cada ojo.

¿Cuál es la distancia pupilar promedio para mujeres y hombres?

¿Cuál es la DP promedio para mujeres y hombres?

La distancia pupilar promedio para mujeres y hombres se encuentra entre 48 mm y 73 mm. Las mujeres tienen un promedio de alrededor de 60 mm, mientras que los hombres tienen un promedio de aproximadamente 64 mm. Sin embargo, la distancia pupilar varía según la persona.

DP simple vs. DP doble

La distancia pupilar simple es la medida entre el centro de una pupila y el centro de la otra. La distancia pupilar dual es la distancia entre el centro de cada pupila y el centro de la nariz. Los dos números de una distancia pupilar dual representan cada una de estas distancias, siendo la del ojo derecho la que aparece primero.